Har du brug for

Bevidsthed. Ærlighed.
Fantastiskhed.

Coachende samtaler, hvor der er plads til dine inderste tanker, følelser og drømme. Din udvikling, i dit tempo.

Kom i gang

Selvomsorg

Nærvær

Selvomsorg

Nærvær

Lad coaching guide dig

til at blive

klogere på dig selv

og handle på det,

og handle

på det,

der faktisk betyder noget

for dig.

Om mig

Om mig

Pernille Have

For to år siden uddannede jeg mig som coach, hos Sofia Manning, der er førende på feltet i Danmark.

Jeg var blevet Lead Designer efter +20 års arbejde indenfor design og it-udvikling. Så jeg søgte værktøjer til at lede og motivere mine kolleger, på en menneskelig måde.

At coache faldt mig, med det samme naturligt, og jeg har ikke set mig tilbage siden. Nu ved jeg at jeg skal arbejde med at coache (måske) dig, med at få klarhed over, hvad du egentlig vil, og hvordan du kommer dertil. Coaching handler således om, at jeg som coach guider og støtter dit til at du finder dine egne svar – og ikke mindst opdager din egen vej frem.

For to år siden uddannede jeg mig som coach, hos Sofia Manning, der er førende på feltet i Danmark.

Jeg var blevet Lead Designer efter +20 års arbejde indenfor design og it-udvikling. Så jeg søgte værktøjer til at lede og motivere mine kolleger, på en menneskelig måde.

+10 års interview-erfaring

2 års coaching-erfaring

Trygt

roligt

Nærværende

CBT Practitioner

MSc Clinical Psychology

SFBT Specialist

GAOP Member

ERT Certified

Sådan funger det

Jeg hjælper dig:

Konkrete mål, ønsker og drømme

Hvis du genkender det med at sætte et nytårsfortsæt, for et par uger inde at give op. Eller på mandag skal det være, men så rammer hverdagen, og du glemte det lidt igen. Gennem coaching kan jeg hjælpe dig med at afklare, hvad der skal til for at nå i mål, eller måske vigtigere give slip på målet for at erstatte det med noget, der betyder mere for dig. Det sker nemlig tit, med denne slags mål, som er forestillinger om hvad vi skal og bør.

Konkrete mål, ønsker og drømme

Når tankerne fylder meget og hjernen er på overarbejde

Hvad skal der ske i fremtiden? Ej, jeg skulle have sagt og gjort sådan, da jeg stod i situationen tidligere på dagen. Planlægger i scenarie a, b, c ... for at være på forkant og i kontrol. Her bruger jeg coaching til at øge bevidstheden omkring dine tankemønstre, for at finde frem til nye måder for dig at være mere tilstede og slippe ansvar og kontrol lidt.

Når tankerne fylder meget og hjernen er på overarbejde

Når du står overfor en stor beslutning i livet

Livet byder ofte på store beslutninger. Nyt job, flytning, skilsmisse osv. Du har prøvet at spørge andre eller lavet for og imod lister, men i sidste ende skal du have det godt med den beslutning du træffer. Med værktøjer fra coaching kan vi udforske de forskellige muligheder, med særlgt fokus på hvad kroppen fortæller, mere end fornuften. Kroppen gemmer nemlig ofte på en visdom, som vi overser med al vores rationalisering.

Når du står overfor en stor beslutning i livet

Du er ikke rigtig glad, men ved ikke helt hvorfor

På papiret ser alt godt ud, men du føler dig ofte trist og tom indeni. Eller måske du føler at du sidder fast. Vi tager fat i coachingværktøjer, der kan kortlægge dit liv, for at få øje på de områder der er udfordret. Eller vi stiller skarpt på dine værdier, for at du kan leve mere autentisk efter dem og opnå mere balance.

Du er ikke rigtig glad, men ved ikke helt hvorfor

Priser

Lad dig inspirere, kom i gang og fortsæt.

Følg

0,-

Gratis medlemskab. Giver adgang til al gratis materiale jeg udgiver. Til dig, der ved der skal ske en forandring, men har brug for lidt mere tid. Eller til dig, der vil blive klogere på coaching og lade dig inspirere.

Start

3.500,-

Engangsbetaling. Start-pakke + Basis medlemskab i 3 mdr. 4 skræddersyede coachingsessioner á 75 min. over 3 mdr. Til dig der er klar til at blive klogere på dig selv og handle på det, der faktisk betyder noget for dig.

Basis

300,- / mdr.

Månedligt medlemskab. Ingen binding. Medlemskabet giver adgang til et støtende fællesskab, hvor jeg tjekker ind med dig og andre medlemmer hver uge over skiftende emner, for at støtte dig i at leve det liv du faktisk ønsker. Hverdagen og det travle liv, kan nemlig hurtigt spænde ben. Til dig, der har gennemført Start-pakken, og er klar til at fortsætte din personlige udvikling.

Basis

295,- / mdr.

Månedligt medlemskab. Ingen binding. Medlemskabet giver adgang til et støtende fællesskab, hvor jeg tjekker ind med jer hver uge over skiftende emner, for at støtte dig i at leve det liv du faktisk ønsker. Hverdagen og det travle liv, kan nemlig hurtigt spænde ben. Til dig, der har gennemført Start-pakken, og er klar til at fortsætte din personlige udvikling.

Basis+

900,- / mdr.

Månedligt medlemskab. Ingen binding. Alt fra Basis-pakken, plus én månedlig 1:1 coaching session med mig. Til dig, der har gennemført Start-pakken, og er klar til at fortsætte din personlige udvikling med kontinuerlig coaching for at udvide din bevidsthed og få ekstra støtte til arbejdet.

Tilmeld dig

Udtalelser

Fantastiske historier. Fantastiske forandringer.

"Pernille er både skarp og nærværende. Hun stiller spørgsmål, der skaber klarhed. Samtidig skaber hun en ramme, hvor man kan tale om alt – uden at føle sig dømt. De varmeste anbefalinger herfra. — Rikke, 42"
“Indsæt udtalelse.” – Lisa, 40
“Indsæt udtalelse” – Emily, 27

"Pernille er både skarp og nærværende. Hun stiller spørgsmål, der skaber klarhed. Samtidig skaber hun en ramme, hvor man kan tale om alt – uden at føle sig dømt. De varmeste anbefalinger herfra. — Rikke, 42"
“Indsæt udtalelse.” – Lisa, 40
“Indsæt udtalelse” – Emily, 27

Kom i gang

Tag det første skridt, mod det liv du fortjener.

Slut dig til fællesskabet i Fantastiskhed, og få mere ro, nærvær og bevidsthed ind i din hverdag.

Vær med fra 0,-

Bevidsthed. Ærlighed.
Fantastiskhed.